اوميجا 3 أحد العناصر الغذائية الضرورية اليوم للحفاظ على الصحة والوقاية من الأمراض، إذ يساعد في تقليل الدهون الثلاثية وحماية القلب من الأمراض، كما يُخفِّف الالتهابات ويُكافِح الاكتئاب، ويدعم نمو الجنين خلال الحمل، لكن ذلك يتطلّب الحصول على اوميجا 3 حقيقي يستفيد منه الجسم، فما أفضل أنواع اوميجا 3 المستورد؟ وما الجرعة المناسبة؟ وما الفرق بين اوميجا 3 المستورد والمصري؟ […]
يتطلّب نجاح الحمل وولادة الجنين في موعده اهتمام الأم بصحتها وحصولها على بعض الفيتامينات المهمة، وعلى رأسها حمض الفوليك، الذي يساعد في حماية الجنين من التشوهات الخلقية، والمتوفر في دواء فوليكاب، فما الجرعة المناسبة منه؟ وكم يبلغ سعر فوليكاب 2.5 للحامل؟ ما هو دواء فوليكاب folicap؟ دواء يحتوي على حمض الفوليك (فيتامين ب9)، الذي يساعد في إنتاج كرات الدم الحمراء، […]
ليمتلس من المكملات الغذائية المليئة بالمعادن والفيتامينات التي يحتاج إليها الجسم، خاصةً أنّ كثيرًا من الناس قد يُعانُون نقص بعض العناصر الغذائية، أو يزداد احتياجهم لها في فترةٍ ما من حياتهم، بسبب مرضٍ ما، أو الحمل أو غير ذلك، لكن علام يحتوي ليمتلس بالتفصيل؟ وما الفرق بين ليمتلس مان وومان؟ ما هو دواء ليمتلس؟ مكمل غذائي يحتوي على المعادن والفيتامينات […]
لا يتوقف مرض السكري عند حده، بل يتفاقم بمرور الوقت، ويُصِيب الأعصاب، بما يُؤدِّي إلى الشعور بألمٍ أو تنميلٍ أو وخزٍ أو حرقان، خاصةً في أطراف الجسم، ويساعد دواء ثيوتاسيد في التغلب على تلك المشكلة، لكن متى يبدأ مفعول ثيوتاسيد؟ وهل له أعراض جانبية؟ ما هو دواء ثيوتاسيد؟ يحتوي دواء ثيوتاسيد على حمض الليبويك (حمض الثيوكتيك) أحد مضادات الأكسدة، والذي […]
لا شك أنّ الزنك من العناصر الغذائية الضرورية للحفاظ على صحة الجسم، فقد يؤدي نقصه إلى ضعف المناعة، كما أنّه ضروري لحاستي الشم والتذوق، وتُوفِّر العديد من المكملات الغذائية الزنك بكمية مناسبة لاحتياج الجسم، على رأسهم زنكترون واوكتاترون، لكن ما الفرق بين زنكترون واوكتاترون؟ وهل هناك أعراض جانبية لهما؟ ما هو دواء زنكترون zinctron؟ مكمل غذائي يحتوي على معادن وفيتامينات […]
لطالما كان فقر الدم الناجم عن نقص الحديد مُشكلة صعبة العلاج، خاصةً مع عدم تمكّن كثيرٍ من المرضى من الحصول على مكملات الحديد الفموية أو عدم تحمّلهم لها، وقد وفّرت حقن الحديد حلًا مثاليًا لهم، مثل حقن فروساك أو كوزموفير، لكن ما الفرق بين فروساك و كوزموفير؟ وما الجرعة المناسبة لتعويض نقص الحديد؟ وهل لهذه الأدوية آثار جانبية؟ ما هو […]
تؤثر الفيتامينات بشكل إيجابي للغاية في صحة الجسم، لذلك نحتاج إليها بشكل مستمر سواء من المصادر الطبيعية أو من خلال الأدوية والمكملات الغذائية. ولهذا فإن فيتامين سي يصنف ضمن أحد الفيتامينات الهامة واللازمة لصحة الجسم، حيث يوجد في السوق بأسماء تجارية متعددة، ومن أهم هذه الأدوية فيتاسيد أقراص فوارة. ولذلك يتناول المقال الآتي أهم مميزات فوار فيتاسيد للأطفال والبالغين، وهل […]
تلعب المعادن والفيتامينات كثير من الأدوار الهامة للحفاظ على صحة الجسم بشكل عام، إذ تساهم في الحفاظ على الكثير من الوظائف الحيوية، وهذه المقالة تتناول أحد تلك الفيتامينات وهو الريتينول أو حمض الريتينويك أو اسمه الأشهر وهو فيتامين أ. إذ يمتلك هذا النوع من الفيتامينات خصائص هامة تتمثل في الحفاظ على الرؤية الجيدة، فيمكن الإصابة بمرض مثل العشى الليلي نتيجة […]
يعد نقص فيتامين ب 12 مشكلة صحية شائعة يمكن أن تؤدي إلى العديد من المضاعفات إذا تركت دون علاج، وغالبًا ما تكون مخفية خلف أعراض غامضة، لذا فمن الضروري أن تكون على دراية بأسباب وطرق علاج نقص فيتامين ب12 بالأدوية، لذلك فإن هذا المقال يركز على أهمية فيتامين ب 12، وأسباب نقصه، والأعراض، وكيفية الوقاية من هذه الحالة وعلاجها. ولذلك […]
تعد النحافة من ضمن المشكلات التي قد تواجه بعض الأشخاص سواء كانوا من صغار أو كبار السن، إذ تتعدد الأسباب التي قد تؤدي لحدوث النحافة، فمنها العادات الغذائية غير السليمة، أو مشكلات مرضية. وقد تكون الأسباب وراء نقص الوزن هي مشكلات وراثية أو أمراض معينة ومنها: فرط نشاط الغدة الدرقية، أو أمراض الجهاز الهضمي التي تعيق امتصاص العناصر الغذائية مثل […]